肠胃不好、肚子大且舌苔显示可能湿气重，可口服健脾丸，用陈皮、干姜、薏苡仁、赤小豆、荷叶煮水喝来健脾祛湿、改善肠胃功能，但中药调理需在医生指导下进行，且合理饮食和适量运动对减肥和保持健康也很重要。
中药调理减肥是许多人关注的话题。对于提问者所述的情况，初步判断可能存在湿气重的问题，且肠胃不好。以下是具体的分析和建议：
首先，从提问者提供的信息来看，肠胃不好，吃饭不多但肚子大，结合舌苔情况，有湿气重的可能。
针对这种情况，可以采取以下措施：
1.口服健脾丸，以帮助健脾祛湿，改善肠胃功能。
2.用陈皮、干姜、薏苡仁、赤小豆、荷叶煮水喝。这些药材在药店可以买到。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用；干姜可以温中散寒、燥湿消痰；薏苡仁有利水渗湿、健脾止泻的功效；赤小豆能利水消肿、解毒排脓；荷叶可清暑化湿、升发清阳。它们共同煮水饮用，有助于祛湿减肥。
需要注意的是，每个人的体质和病情都有所不同，中药调理需要在医生的指导下进行。如果在使用过程中出现不适或症状无改善，应及时就医。同时，合理的饮食和适量的运动也是减肥和保持健康的重要因素。