乳腺增生的彻底治疗方法包括药物治疗、手术治疗、调整生活方式、心理调节和定期复查。具体治疗方法应根据患者的年龄、症状、病变程度等因素选择，患者需积极配合医生治疗，并注意调整生活方式和心理状态。
乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，通常可以通过以下方法得到彻底治疗：
1.药物治疗：（1）在医生的指导下使用药物，如抗雌激素药物、孕激素等，可调节激素水平，缓解症状。（2）可使用中药调理，如逍遥散、小金丸等，具有疏肝理气、软坚散结的作用。
2.手术治疗：（1）对于乳腺增生严重、药物治疗无效或有恶变倾向的患者，可能需要手术治疗，如乳腺肿块切除术、乳腺区段切除术等。（2）手术治疗后，可能需要进行放疗、化疗等辅助治疗。
3.调整生活方式：（1）保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于缓解乳腺增生的症状。（2）避免长期服用含雌激素的药物和保健品。（3）减少咖啡因和油炸食品的摄入，避免吸烟和饮酒。
4.心理调节：（1）乳腺增生与情绪密切相关，长期的紧张、焦虑、抑郁等情绪可能加重病情。（2）患者应学会调节情绪，保持心情愉悦，可通过心理咨询、音乐疗法等方式缓解压力。
5.定期复查：（1）治疗后需要定期进行乳腺检查，如B超、钼靶等，以便及时发现病情变化。（2）遵医嘱进行复查，切勿自行停药或更改治疗方案。
需要注意的是，乳腺增生的治疗方法应根据患者的具体情况选择，如年龄、症状、病变程度等。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意调整生活方式和心理状态，以提高治疗效果。如果对乳腺增生的治疗有疑问，可咨询专业医生。