吃什么食物能补充维生素B2呢？

想补充维生素B2，可以通过食用奶类及其制品、动物肝脏、各种肉类、蛋类、蔬菜、水果等食物获取。

要想补充维生素B2，可以通过以下食物：

1.奶类及其制品：比如牛奶、羊奶、酸奶、炼乳等。

2.动物肝脏：比如鸡肝、猪肝、牛肝等。

3.各种肉类：如猪肉、鸡肉、鱼肉等。

4.蛋类：比如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等。

5.蔬菜：如菠菜、芹菜、胡萝卜、紫菜、茄子、菇类等。

6.水果：如橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、猕猴桃等。