宝宝补充DHA的时间没有严格限制，早上或晚上吃都可以，一般在出生后15天到26天就可以开始补充，但需注意选择适合宝宝年龄的产品，并控制剂量，同时与其他营养物质一起补充，还要注意产品的保存方式。
通常情况下，宝宝在出生后15天到26天就可以补充DHA了，具体时间没有严格限制，早上或晚上吃都可以。
一、宝宝补充DHA的作用
DHA是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于Omega3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。
二、宝宝补充DHA的时间
1.宝宝在出生后15天到26天就可以补充DHA了，具体时间没有严格限制，早上或晚上吃都可以。
2.由于宝宝的消化系统还没有完全发育成熟，所以在给宝宝补充DHA时，应该选择适合宝宝年龄的产品，并按照产品说明书上的剂量进行补充。
3.此外，宝宝补充DHA应该与其他营养物质一起补充，如蛋白质、维生素、矿物质等，以保证宝宝的营养均衡。
三、宝宝补充DHA的注意事项
1.选择合适的产品：市面上有很多DHA补充剂，如鱼油、藻油等，妈妈们应该选择适合宝宝年龄的产品，并注意产品的质量和安全性。
2.控制剂量：宝宝补充DHA的剂量应该根据宝宝的年龄和体重进行调整，过量补充可能会对宝宝的健康造成影响。
3.与其他营养物质一起补充：DHA应该与其他营养物质一起补充，以保证宝宝的营养均衡。
4.注意产品的保存方式：DHA是一种不饱和脂肪酸，容易氧化变质，所以妈妈们在购买和保存DHA补充剂时，应该注意产品的保存方式，避免阳光直射和高温环境。
总之，宝宝补充DHA的时间没有严格限制，早上或晚上吃都可以。妈妈们在给宝宝补充DHA时，应该选择适合宝宝年龄的产品，并按照产品说明书上的剂量进行补充，同时注意产品的质量和安全性。此外，宝宝补充DHA应该与其他营养物质一起补充，以保证宝宝的营养均衡。