戴牙套的适合年龄因人而异，乳牙期（3岁到6岁）、替牙期（女孩：8岁到10岁，男孩：9岁到12岁）和恒牙期（女孩：11岁到14岁，男孩：13岁到15岁）都有各自的矫正重点。
戴牙套的适合年龄因人而异，一般来说，以下是一些参考阶段：
1.乳牙期：（3岁到6岁）。该阶段若出现乳牙排列不齐或牙列反颌（地包天），就应该得到早期矫正，治疗的最佳时机是3岁到6岁，可以通过戴活动矫治器、改正口腔不良习惯等方法进行矫正。
2.替牙期：（女孩：8岁到10岁，男孩：9岁到12岁）。替牙阶段如果出现个别牙齿错位，不需要立即矫治，但对于严重的下颌后缩，前牙反颌等骨性畸形，则需要进行早期干预。此时应使用功能调节器，以改善上下颌骨的正常发育，预防恒牙反颌。
3.恒牙期：（女孩：11岁到14岁，男孩：13岁到15岁）。此时恒牙列开始形成，牙齿一旦出现排列不齐均不会自动消失，只能通过口腔正畸专科医生的矫正治疗方能纠正。一般常见的错颌畸形在这个阶段都可以得到很好的治疗。