焦虑症引起的肠胃紊乱可通过心理治疗、药物治疗、饮食调整、生活方式调整和定期复诊等方法综合治疗，具体治疗方案需因人而异，患者应积极配合医生治疗。
焦虑症引起的肠胃紊乱可以通过以下方法治疗：
1.心理治疗：
认知行为疗法：帮助患者识别和改变消极的思维模式和信念，减轻焦虑情绪。
放松训练：通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式，帮助患者放松身心，缓解焦虑情绪。
心理支持：与心理医生或治疗师进行沟通，获得情感上的支持和理解。
2.药物治疗：
抗焦虑药物：如苯二氮䓬类药物、选择性5羟色胺再摄取抑制剂等，可缓解焦虑情绪和肠胃紊乱症状。
抗抑郁药物：对伴有抑郁症状的焦虑症患者，可能需要使用抗抑郁药物。
对症治疗药物：如胃肠解痉药、止泻药等，可缓解肠胃紊乱症状。
3.饮食调整：
避免刺激性食物：如辛辣、油腻、咖啡、酒精等，以免加重肠胃不适。
增加膳食纤维摄入：有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
规律饮食：保持良好的饮食习惯，避免过度饮食或饥饿。
4.生活方式调整：
适量运动：适度的运动可以缓解焦虑情绪，改善肠胃功能。
良好的睡眠：保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于缓解焦虑情绪。
管理压力：采用有效的应对压力的方法，如冥想、深呼吸、放松技巧等。
5.定期复诊：按照医生的建议定期复诊，以便调整治疗方案。
需要注意的是，治疗焦虑症引起的肠胃紊乱需要综合考虑患者的具体情况，采取个性化的治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时保持良好的心态和生活习惯。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。