痘痘破了流血后，应先清洁伤口，然后止血，避免感染。注意饮食，观察伤口情况，必要时寻求医疗帮助。
痘痘破了流血了，需要采取以下措施：
1.清洁伤口：使用温和的肥皂和水轻轻清洁伤口周围的皮肤，避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。
2.止血：如果痘痘破了流血，可以用干净的纱布或毛巾轻轻按压伤口，以帮助止血。如果出血持续时间较长或严重，应及时就医。
3.避免感染：不要用手触摸或挤压痘痘，以免加重感染。可以使用抗生素软膏或消炎药膏涂抹伤口，以预防感染。
4.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃水果、蔬菜和富含维生素C的食物，有助于伤口愈合。
5.观察伤口：密切观察伤口的情况，如果出现红肿、疼痛、发热等症状，应及时就医。
6.寻求医疗帮助：如果痘痘破了流血严重，或者伤口感染严重，应及时就医，医生可能会给予口服抗生素或其他治疗。
总之，痘痘破了流血了需要及时采取措施，避免感染和加重症状。如果症状持续或加重，应及时就医。