如果你有睡眠问题，应寻求专业医疗帮助，包括咨询医生或睡眠专家，他们可以评估你的情况并提供合适的治疗方案。改善生活方式、尝试自然疗法和建立良好的睡眠习惯也有助于提高睡眠质量。自行购买安眠药可能存在风险，应避免。
安眠药是一种特殊管理的药品，需要严格按照医生的建议使用，不能自行购买和使用。因此，我不能为你提供购买安眠药的指导或建议。
如果你有睡眠问题或需要帮助改善睡眠质量，以下是一些更合适的方法：
1.咨询医生：首先，咨询专业的医生或睡眠专家。他们可以评估你的睡眠问题，并根据你的具体情况提供合适的治疗方案。医生可能会建议进行一些生活方式的改变，如保持规律的睡眠时间、创建舒适的睡眠环境、避免刺激性物质（如咖啡和烟草）等。
2.调整生活方式：改善生活方式对于改善睡眠质量也非常重要。保持健康的饮食、适度的运动、避免过度使用电子设备、减少压力等都有助于提高睡眠质量。
3.尝试自然疗法：一些自然疗法，如冥想、深呼吸、放松技巧和温和的瑜伽，可以帮助缓解压力和焦虑，促进睡眠。
4.建立良好的睡眠习惯：建立规律的睡眠时间和睡前常规，让身体和大脑习惯在特定时间进入休息状态。避免在晚上使用电子设备或进行刺激性的活动，尽量在安静、黑暗和凉爽的环境中睡觉。
需要强调的是，安眠药具有潜在的风险和副作用，并且滥用可能导致严重的健康问题。如果你对睡眠问题感到困扰，最好寻求专业医疗帮助，而不是自行购买安眠药。医生可以根据你的具体情况制定个性化的治疗计划，确保你的健康和安全。