如果老公晚上打呼噜影响到你的睡眠质量，可以尝试让他侧睡、控制体重、避免饮酒和使用镇静药物、保持鼻腔通畅、考虑使用呼吸机或口腔矫治器等方法，也可以就医治疗。
老公晚上打呼噜可能会影响到你的睡眠质量，以下是一些解决方法：
1.调整睡眠姿势：让老公尝试侧睡，这样可以减少舌根后坠，缓解打呼噜的症状。
2.控制体重：过重的人呼吸道周围脂肪较多，容易导致呼吸不畅，从而引起打呼噜。适当减轻体重有助于改善呼吸。
3.避免饮酒和使用镇静药物：酒精和镇静药物会使呼吸变得缓慢而深沉，从而加重打呼噜。
4.保持鼻腔通畅：如果老公有鼻塞的问题，可以使用加湿器增加空气湿度，或者使用鼻腔喷雾剂来缓解症状。
5.考虑使用呼吸机或口腔矫治器：对于严重的打呼噜患者，医生可能会建议使用呼吸机或口腔矫治器来辅助呼吸，减轻打呼噜的程度。
6.就医治疗：如果打呼噜严重影响到老公的健康或生活质量，或者伴有其他症状，如呼吸暂停、日间嗜睡等，建议及时就医，进行详细的检查和治疗。医生可能会根据具体情况进行评估，并制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，打呼噜的原因可能因人而异，以上方法不一定对所有情况都有效。如果问题持续存在或加重，最好咨询医生的建议。同时，建立良好的睡眠环境，如保持安静、舒适的卧室温度等，也有助于提高睡眠质量。