以上方法均是通过白萝卜止咳的食疗方法，例如，将白萝卜切丁，用蜂蜜或麦芽糖腌制后食用，或与其他食材如葱白、梨等一同炖煮后食用。需要注意的是，食疗仅能起到辅助作用，严重或长期咳嗽应及时就医。此外，白萝卜虽好，但也应适量食用。
要想通过白萝卜止咳，可以尝试以下几种方法：
1.白萝卜蜂蜜水：把白萝卜切成丁，放入碗中，倒入蜂蜜，没过萝卜丁，浸泡3小时后，萝卜糖水就完成了。一天喝3次，每次1勺，对止咳有帮助。
2.萝卜葱白汤：把萝卜切成段，与葱白一起煮汤。每天喝2次，能起到散寒止咳的作用。
3.萝卜饴糖饮：将萝卜切成丁，用蜂蜜腌制2小时，萝卜丁会出很多水。把这些水倒入锅中，加麦芽糖，用小火慢慢熬。等麦芽糖全部融化后，关火，放凉后就可以喝了。每天喝3次，每次1勺，对肺热咳嗽有帮助。
4.烘烤橘子：将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让患者吃温热的橘瓣。如果是大橘子，一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，可以吃3～5瓣。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后，痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显。
5.川贝炖梨：将梨去皮去核，川贝母研成粉，放入梨中，加冰糖适量，煮水吃梨喝汤。有润肺止咳化痰的作用。
6.醋熘萝卜：将白萝卜切成段，用醋熘着吃。有消食、顺气、止咳、化痰的功效。
需要注意的是，食疗只能起到辅助作用，如果咳嗽严重或持续时间较长，建议及时就医。同时，在食用白萝卜时，应注意适量，避免过量食用引起不适。