牙龈肿痛伴有低烧可能是牙龈炎症引起的，也可能是其他口腔或全身性疾病的症状，应对方法包括保持良好的口腔卫生、用温盐水漱口、服用药物（需遵医嘱）、及时就医（可能需进行口腔治疗）、调整饮食和注意休息。
牙龈肿痛伴有低烧通常是由牙龈炎症引起的，也可能是其他口腔或全身性疾病的症状。以下是一些应对建议：
1.口腔卫生：保持良好的口腔卫生是缓解牙龈肿痛和低烧的重要措施。使用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙，每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于三分钟。使用牙线、漱口水等辅助清洁工具，清除牙缝中的食物残渣和细菌。
2.漱口：用温盐水漱口可以缓解牙龈肿痛和减轻口腔炎症。将一勺盐溶解在一杯温水中，搅拌均匀后漱口，每天多次。
3.药物治疗：可以使用一些药物来缓解牙龈肿痛和低烧。例如，布洛芬、对乙酰氨基酚等退烧药可以缓解低烧症状；甲硝唑、阿莫西林等抗生素可以治疗牙龈炎症。但是，使用药物需要遵循医生的建议，按照剂量和使用方法正确使用。
4.就医治疗：如果牙龈肿痛和低烧症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会进行口腔检查和相关检查，确定病因并制定相应的治疗方案。可能需要进行洁牙、龈下刮治等口腔治疗，或者使用抗生素、消炎药等药物治疗。
5.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物和过于坚硬的食物，以免加重牙龈肿痛。多食用富含维生素C、维生素D和钙的食物，如蔬菜、水果、奶制品等，有助于口腔健康。
6.注意休息：保持充足的睡眠和休息，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力，缓解牙龈肿痛和低烧症状。
总之，牙龈肿痛伴有低烧需要引起重视，及时采取措施缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。同时，保持良好的口腔卫生和生活习惯，有助于预防牙龈肿痛和其他口腔疾病的发生。