排牙齿最里面的肉疼可能是由智齿冠周炎、牙龈炎或牙周炎、龋齿、口腔溃疡、口腔黏膜损伤或其他口腔疾病引起，可采取保持口腔卫生、避免刺激性食物、多喝水、就医诊断和治疗等措施。
最里面的肉疼通常是由以下原因引起的：
1.智齿冠周炎：智齿是口腔中最后长出的牙齿，由于空间不足，智齿可能无法完全萌出，导致智齿周围的牙龈发炎、肿胀和疼痛。
2.牙龈炎或牙周炎：牙龈发炎或牙周炎是常见的口腔疾病，会导致牙龈红肿、出血和疼痛。
3.龋齿：牙齿表面的珐琅质被破坏，形成龋洞，容易导致牙髓感染，引起牙痛。
4.口腔溃疡：口腔黏膜上的溃疡会引起疼痛，通常会在一周左右自愈。
5.口腔黏膜损伤：咬伤、烫伤或其他原因导致口腔黏膜损伤，也会引起疼痛。
6.其他口腔疾病：如口腔肿瘤、颞下颌关节紊乱等也可能导致口腔疼痛。
如果出现排牙齿最里面的肉疼，建议采取以下措施：
1.保持口腔卫生：刷牙时要轻柔，使用牙线和漱口水清洁牙缝和口腔。
2.避免刺激性食物：避免食用辛辣、酸性、坚硬的食物，以免加重疼痛。
3.多喝水：保持口腔湿润，有助于缓解疼痛。
4.就医诊断：如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、肿胀等，应及时就医，进行口腔检查和诊断。
5.医生治疗方法：根据具体病因，医生可能会采取以下治疗方法，如局部冲洗上药、使用抗生素、拔牙、补牙、根管治疗等。
总之，排牙齿最里面的肉疼可能是多种口腔疾病的症状，需要及时就医，明确诊断，采取相应的治疗措施。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，可以预防口腔疾病的发生。