年纪大的人出现舌头麻和睡不着觉的原因有很多，如脑血管疾病、神经病变、药物副作用、口腔问题、心理因素等，需要及时就医，进行全面的检查，确定病因后采取相应的治疗措施。同时，保持健康的生活方式也有助于预防和减少这些症状的发生。
年纪大的人出现舌头麻和睡不着觉的原因有很多，下面是一些常见的原因：
1.脑血管疾病：脑血管疾病是导致老年人舌头麻和睡不着觉的常见原因之一。例如，脑梗死、脑出血等疾病会影响大脑的血液循环和神经功能，导致舌头麻、面部麻木、肢体无力等症状，同时也可能影响睡眠。
2.神经病变：神经系统的病变也可能导致舌头麻和睡不着觉。例如，糖尿病周围神经病变、格林巴利综合征等疾病会影响神经的正常功能，导致感觉异常和运动障碍。
3.药物副作用：一些药物可能会引起舌头麻和睡不着觉的副作用。例如，某些抗抑郁药、抗组胺药、降压药等可能会影响神经系统的功能，导致这些症状。
4.口腔问题：口腔问题也可能导致舌头麻和睡不着觉。例如，口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等疾病会引起口腔疼痛和不适，影响睡眠。
5.心理因素：心理因素也可能导致舌头麻和睡不着觉。例如，焦虑、抑郁、压力等情绪问题可能会影响睡眠质量，导致失眠和其他不适症状。
6.其他原因：其他原因还包括维生素缺乏、中毒、过敏等。
如果出现舌头麻和睡不着觉的症状，建议及时就医，进行全面的身体检查和神经系统检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，老年人在日常生活中也需要注意保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、保持良好的睡眠习惯等，以预防和减少这些症状的发生。