整个孕期没吃叶酸，可能会增加胎儿神经管缺陷等风险，但这并不是绝对的，具体影响因人而异。
整个孕期没吃叶酸，可能会增加胎儿神经管缺陷的风险，但这并不是绝对的，以下是对相关危害的具体分析：
1.胎儿神经管缺陷：叶酸对胎儿的神经管发育至关重要。神经管是胎儿大脑和脊髓的前身，如果在神经管发育的关键时期缺乏叶酸，可能会导致神经管缺陷，如无脑儿、脊柱裂等。这些缺陷可能会严重影响胎儿的健康，甚至导致死亡。
2.其他出生缺陷：虽然叶酸缺乏与神经管缺陷的关系最为密切，但它也可能增加其他出生缺陷的风险，如唇腭裂、心脏缺陷等。
3.孕期并发症：缺乏叶酸可能会增加孕妇患孕期并发症的风险，如贫血、妊娠期高血压等。
4.早产和低体重儿：叶酸缺乏还可能与早产和低体重儿的发生有关。
需要注意的是，叶酸缺乏对胎儿和孕妇的影响是潜在的，并不是每个孕妇都会出现这些问题。而且，叶酸在很多食物中都存在，如绿叶蔬菜、豆类、动物肝脏等。如果孕妇在备孕和孕期能够保持均衡的饮食，通常可以获得足够的叶酸。
因此，虽然整个孕期没吃叶酸可能会增加一些风险，但也不必过于担心。如果你对叶酸的摄入有疑虑，建议咨询医生或营养师，他们可以根据你的具体情况提供更个性化的建议。此外，在备孕和孕期，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、避免吸烟和饮酒等，对于胎儿的健康也是非常重要的。