想瘦小腿可以尝试有氧运动、肌肉训练、拉伸运动、控制饮食、按摩、注意姿势、保证充足睡眠和耐心坚持，长期坚持才能取得理想效果。
要想瘦小腿，可以尝试以下方法：
1.有氧运动：每周进行三到五次，每次三十分钟以上的有氧运动，如慢跑、跳绳等，能够促进身体新陈代谢，帮助消耗热量，长期坚持有助于瘦小腿。
2.肌肉训练：针对小腿的肌肉训练，如提踵、踮脚尖等，可以锻炼小腿肌肉，提高肌肉的代谢率，帮助燃烧脂肪。
3.拉伸运动：运动后进行拉伸，有助于放松肌肉，增加肌肉的柔韧性，防止肌肉僵硬和结块，同时还能塑造小腿线条。
4.控制饮食：减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入，多吃蔬菜、水果、粗粮等健康食品，有助于控制体重，进而达到瘦小腿的目的。
5.按摩：按摩小腿可以促进血液循环，加速新陈代谢，帮助消除小腿水肿，同时还能放松肌肉，缓解疲劳。
6.注意姿势：保持正确的站姿和坐姿，避免踮脚或二郎腿等不良姿势，有助于改善小腿线条。
7.充足睡眠：保证每天七到八小时的充足睡眠，有助于调节身体代谢，促进身体恢复，对于瘦小腿也有一定的帮助。
8.耐心坚持：瘦小腿需要长期的努力和耐心，不能期望一蹴而就。坚持以上方法，才能取得理想的效果。