儿童钙铁锌在饭后半小时到一小时吃最好吸收。
钙铁锌是儿童生长发育过程中必需的营养元素，对于儿童的骨骼、智力和免疫系统等方面的发育都非常重要。一般来说，饭后半小时到一小时是儿童胃酸分泌最旺盛的时间，此时服用钙铁锌可以提高吸收率。此外，在服用钙铁锌时，还应注意以下几点：
1.与食物分开：钙铁锌与食物一起服用可能会影响吸收，因此最好在饭前或饭后半小时到一小时服用。
2.控制剂量：儿童服用钙铁锌的剂量应根据年龄、体重和身体状况等因素进行调整，避免过量服用。
3.选择合适的剂型：儿童服用钙铁锌的剂型有很多种，如片剂、粉剂、口服液等。一般来说，口服液的吸收率较高，但价格也相对较贵。片剂和粉剂的价格较低，但吸收率相对较低。家长可以根据自己的经济状况和儿童的喜好选择合适的剂型。
4.注意饮食搭配：儿童服用钙铁锌期间，应注意饮食搭配，多吃富含钙、铁、锌的食物，如奶制品、豆制品、肉类、蛋类、海鲜等。同时，应避免食用过多的富含草酸和植酸的食物，如菠菜、苋菜、竹笋等，以免影响钙铁锌的吸收。
总之，儿童钙铁锌的最佳服用时间是饭后半小时到一小时，但具体服用时间还应根据儿童的个体情况进行调整。在服用钙铁锌期间，家长应注意饮食搭配，控制剂量，并按照医生的建议进行服用。如果儿童出现食欲不振、消化不良等症状，应及时就医。