女人左后腰疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，可导致后腰疼痛。此外，肾脏肿瘤也可能引起疼痛。
2.腰椎间盘突出：这是一种常见的脊柱疾病，突出的椎间盘可能压迫神经根，导致后腰疼痛，疼痛可能放射至腿部。
3.腰肌劳损：过度劳累、长时间保持同一姿势或运动不当可能导致腰肌劳损，引起后腰疼痛。
4.脊柱侧弯：脊柱侧弯可能导致腰部肌肉不平衡，引起疼痛。
5.女性生殖系统疾病：如盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤等，可引起后腰疼痛。
6.外伤：腰部受到外力撞击、扭伤或拉伤，可能导致后腰疼痛。
7.其他：内脏疾病如胰腺炎、胃溃疡等也可能引起左后腰疼痛。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、尿频、尿急、尿痛、血尿、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的检查，如腰椎X光、CT、MRI、腹部超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，女性在生理期、怀孕期间也可能出现后腰疼痛，这可能与生理变化有关。如果疼痛严重或持续时间较长，也应及时就医。
在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰或久坐，适当进行腰部运动，加强腰部肌肉锻炼。同时，注意保暖，避免腰部受寒。如果疼痛较轻，可以通过热敷、按摩等方法缓解；如果疼痛严重，应在医生的指导下使用药物治疗。