结膜下出血是指眼睛里面有血块，可能由剧烈咳嗽、呕吐，眼部外伤，高血压、动脉硬化，感染，长期大量饮酒、剧烈运动、过度疲劳，某些药物等原因引起。如果发现结膜下出血，应立即停止剧烈运动，避免揉眼睛，观察出血量和血块是否扩大，及时就医，进行眼部检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。治疗期间应注意休息，保持眼部清洁，遵医嘱定期复查。
眼睛里面有血块，医学上称为结膜下出血。以下是一些可能导致这种情况的原因：
1.剧烈咳嗽、呕吐
(1)剧烈咳嗽、呕吐可能导致腹腔压力突然增加，静脉回流受阻，使结膜下血管破裂出血。
(2)这种情况引起的结膜下出血通常局限于某一部位，颜色鲜红。
2.眼部外伤
(1)眼部受到撞击、挤压或划伤等外伤时，结膜下血管破裂，可导致眼睛里面有血块。
(2)受伤后应立即冷敷，以减少出血，24小时后改为热敷，促进淤血吸收。
3.高血压、动脉硬化
(1)高血压和动脉硬化会使血管弹性降低，脆性增加，容易破裂出血。
(2)结膜下出血可能是高血压、动脉硬化的一个表现，还可能伴有其他部位的出血，如鼻出血、牙龈出血等。
4.感染
(1)眼部感染，如结膜炎、角膜炎等，可引起血管炎症，导致出血。
(2)感染引起的结膜下出血，通常还会伴有眼部红肿、疼痛、分泌物增多等症状。
5.其他原因
(1)长期大量饮酒、剧烈运动、过度疲劳等也可能导致结膜下血管破裂出血。
(2)某些药物，如阿司匹林、华法林等，也可能影响血小板功能，导致出血倾向。
如果发现眼睛里面有血块，应注意以下几点：
1.立即停止剧烈运动，避免进一步加重出血。
2.不要揉眼睛，以免加重出血和感染。
3.观察出血量和血块是否扩大，如果出血量逐渐减少，血块逐渐吸收，一般无需特殊处理；如果出血量增多、血块扩大或伴有其他眼部不适，应及时就医。
4.就医时，应告知医生出血的原因、症状、持续时间等情况，以便医生进行详细的眼部检查和诊断。
5.根据医生的建议，可能需要进行眼部B超、血常规、凝血功能等检查，以排除其他潜在的疾病。
6.在医生的指导下进行治疗，如冷敷、热敷、使用止血药物等。
7.治疗期间应注意休息，避免用眼过度，保持眼部清洁，避免感染。
8.遵医嘱定期复查，观察出血吸收情况和眼部恢复情况。
总之，眼睛里面有血块可能是一种严重的情况，也可能是一种轻微的症状，需要根据具体情况进行分析和处理。如果出现这种情况，应及时就医，以便早期诊断和治疗。