中医治疗白头发通常从饮食、中药、按摩头皮、心情和其他方面入手。饮食上多吃黑色食物、补充营养、控制糖分摄入；中药方面可选何首乌、黑芝麻、枸杞、桑葚等；按摩头皮可促进血液循环；保持心情舒畅，避免过度紧张和劳累；不建议拔白头发和频繁染发。需注意，治疗需辩证论治，在医生指导下使用中药，并坚持调理。
中医治疗白头发的方法通常包括以下几个方面：（一、饮食调理）
1.多吃黑色食物：中医认为，黑色食物入肾，如黑豆、黑芝麻、黑米等，有助于滋养肾精，从而改善白头发问题。
2.补充营养：多吃富含维生素B1、B2、B6、B12、E的食物，如谷类、豆类、动物肝脏、蛋类、奶类等，有助于促进黑色素的生成。
3.控制糖分摄入：过量的糖分摄入会导致身体产生大量的自由基，加速头发变白，因此应控制糖分的摄入。
（二、中药调理）
1.何首乌：具有补肝肾、益精血的功效，可用于治疗肝肾阴虚所致的白头发。
2.黑芝麻：具有补肝肾、润五脏的功效，可用于治疗肝肾精血不足所致的白头发。
3.枸杞：具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于治疗肝肾阴虚所致的白头发。
4.桑葚：具有滋阴补血、生津润肠的功效，可用于治疗肝肾阴虚所致的白头发。
（三、按摩头皮）
1.用手指按摩头皮：用手指轻轻按摩头皮，促进头皮血液循环，增加毛囊的营养供应，有助于改善白头发问题。
2.用梳子梳头：用梳子梳头，刺激头皮穴位，促进头皮血液循环，有助于改善白头发问题。
（四、保持心情舒畅）
1.避免过度紧张和焦虑：长期的紧张和焦虑会导致内分泌失调，影响黑色素的生成，从而加速头发变白，因此应保持心情舒畅。
2.避免过度劳累：过度劳累会导致身体免疫力下降，影响黑色素的生成，从而加速头发变白，因此应避免过度劳累。
（五、其他方法）
1.拔白头发：不建议拔白头发，因为这可能会导致毛囊受损，加重白头发问题。
2.染发：不建议频繁染发，因为染发剂中含有化学物质，可能会对头皮和头发造成伤害，加重白头发问题。
需要注意的是，中医治疗白头发需要根据个人体质和具体情况进行辩证论治，因此在使用中药调理时，最好在医生的指导下进行。同时，中医治疗白头发需要一定的时间，需要坚持调理才能取得较好的效果。