术后血肿可以通过休息、冷敷、抬高患肢、压迫、药物治疗、物理治疗、观察和随访等方法来帮助吸收。但具体方法应根据个人情况而定，如有疑问应及时与医生沟通。
术后血肿是一种常见的并发症，通常需要一定的时间来吸收。以下是一些可以帮助血肿吸收更快的方法：
1.休息：术后需要休息，避免过度活动，特别是在术后的前几天。过度活动可能会导致出血加重，影响血肿的吸收。
2.冷敷：在术后的早期，可以使用冷敷来减轻血肿和疼痛。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。每次冷敷1520分钟，每天数次。
3.抬高患肢：将患肢抬高，高于心脏水平，可以促进血液回流，减轻肿胀和疼痛。
4.压迫：在冷敷后，可以使用弹性绷带或包扎来压迫血肿部位，以减少出血和肿胀。但要注意不要包扎过紧，以免影响血液循环。
5.药物治疗：医生可能会开一些药物来帮助减轻疼痛和肿胀，如非甾体抗炎药、镇痛药等。同时，也可能会开一些抗生素来预防感染。
6.物理治疗：在血肿吸收的后期，可以进行一些物理治疗，如热敷、按摩、针灸等，以促进血液循环和血肿的吸收。
7.观察和随访：需要密切观察血肿的变化情况，如果血肿逐渐增大、疼痛加重或出现其他异常症状，应及时告知医生。同时，需要按照医生的要求进行随访和复查。
需要注意的是，每个人的情况不同，具体的治疗方法应根据个人情况而定。如果对术后血肿的处理有任何疑问，应及时与医生沟通。