脖子左侧筋疼可能是肌肉紧张或拉伤、颈椎病变、神经痛、感染或其他原因引起，如持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，在就医前可采取休息、热敷、按摩、药物治疗等措施缓解疼痛。
脖子左侧筋疼不一定是淋巴问题，以下是一些可能的原因：
1.肌肉紧张或拉伤：长时间保持不良姿势、过度使用颈部肌肉或受到外力撞击，都可能导致颈部肌肉紧张或拉伤，引起疼痛。
2.颈椎病变：颈椎间盘突出、骨质增生等颈椎病变可能压迫神经根，导致颈部疼痛、麻木和无力。
3.神经痛：颈部神经受到刺激或损伤，如颈椎病、胸廓出口综合征等，可能引起神经痛，导致脖子左侧筋疼。
4.感染：颈部淋巴结炎、扁桃体炎等感染性疾病可能导致颈部淋巴结肿大和疼痛。
5.其他原因：甲状腺疾病、心脏病等也可能引起颈部疼痛。
如果脖子左侧筋疼持续不缓解或伴有其他症状，如头痛、上肢麻木、吞咽困难等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
在就医前，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免长时间保持同一姿势，尤其是低头或仰头的动作。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在颈部，每次1520分钟，每天数次。
3.按摩：轻轻按摩颈部肌肉，缓解肌肉紧张。
4.药物治疗：可以服用非甾体抗炎药如布洛芬等缓解疼痛。
需要注意的是，自行用药可能会掩盖病情，因此在使用药物之前最好咨询医生的建议。