天麻泡水喝具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效，但其主要成分天麻甙遇热易挥发，久煎也会使其失去有效成分，因此天麻不宜久煎，且泡水喝时需在医生的指导下进行，避免过量使用。
天麻泡水喝具有以下功效：
1.息风止痉：天麻润而不燥，主入肝经，长于平肝息风，凡肝风内动、头目眩晕之症，不论虚实，均为要药。
2.平抑肝阳：天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。
3.祛风通络：天麻适用于内风所致的头晕。内风引起头痛的三种类型：一为肝肾阴虚，肝阳上亢，表现症状为头痛头晕；二为气血亏虚，临床表现为头痛绵绵；三为痰浊中阻，临床表现为头痛昏蒙。天麻既能平息肝风，又能祛除外风，所以无论虚实之症，皆可配伍应用。
需要注意的是，天麻不宜久煎。天麻的主要成分为天麻甙，遇热极易挥发。天麻与其他药物煎在一起，容易因热而失去镇静镇痛的有效成分。另外，使用天麻泡水喝时，应在医生的指导下进行，避免过量使用。