男人做爱时间短可以通过心理治疗、生活方式改变、药物治疗、性技巧和练习等方法来治疗，治疗方法应根据个体情况而定，最好咨询专业医生的建议。
男人做爱时间短是一种常见的男性性功能障碍，可能会对性生活质量和夫妻关系产生负面影响。以下是一些可能有助于治疗这种问题的方法：
1.心理治疗：
咨询专业医生：与性治疗师或心理医生进行咨询，他们可以帮助你了解性问题的根源，并提供适当的治疗建议。
放松技巧：学习和实践放松技巧，如深呼吸、冥想和渐进性肌肉松弛，可以减轻焦虑和紧张，从而延长性行为时间。
性伴侣的支持：与伴侣进行开放和诚实的沟通，让她了解你的问题，并共同寻求解决方法。她的支持和理解对于治疗过程非常重要。
2.生活方式改变：
健康饮食：保持均衡的饮食，摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，避免过度饮酒和吸烟。
适度运动：进行适度的身体锻炼，有助于提高身体素质和性能力。
控制体重：过重或肥胖可能影响性生活，通过健康的饮食和适量的运动来控制体重。
3.药物治疗：
局部麻醉剂：医生可能会建议使用局部麻醉剂，如利多卡因喷雾剂，来减轻龟头敏感度，延长性行为时间。
抗抑郁药物：在某些情况下，医生可能会开具抗抑郁药物，如选择性5羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），来治疗早泄问题。这些药物可以调节神经递质，改善性功能。
其他药物：在医生的指导下，可能会尝试使用其他药物，但需注意药物的副作用和相互作用。
4.性技巧和练习：
控制射精：学习控制射精的技巧，如挤压法、停止开始法等，可以帮助延长性行为时间。
练习延长时间：通过逐渐延长性行为的时间来训练自己，逐渐提高控制射精的能力。
使用延时产品：一些延时产品，如延时喷剂或延时避孕套，可以帮助延长性行为时间，但需选择合适的产品，并遵循使用说明。
需要注意的是，治疗做爱时间短的方法应根据个体情况而定。在尝试任何治疗方法之前，最好咨询专业医生的建议。此外，建立良好的性沟通、增加性前戏和情感连接也是改善性生活质量的重要方面。如果问题持续存在或严重影响生活质量，及时寻求专业帮助是明智的选择。