孕后期失眠对胎儿和孕妇都有较大影响，可能导致胎儿营养供给不足、发育畸形、出生后易哭闹，孕妇也会增加孕期并发症和生病的风险。因此，孕妇应重视并采取措施改善睡眠质量。
孕后期失眠对胎儿可能会产生以下几方面的影响：
1.影响胎儿发育：孕妇长期失眠，可能会导致身体得不到充分的休息，从而影响胎儿的营养供给和生长发育。
2.增加胎儿畸形风险：有研究表明，孕妇孕期睡眠质量差，胎儿出现畸形的概率会明显增加。
3.导致胎儿出生后易哭闹：胎儿在子宫内时，会受到孕妇情绪和行为的影响。如果孕妇长期失眠，情绪不稳定，可能会导致胎儿出生后也容易哭闹、烦躁。
4.影响孕妇自身健康：失眠会使孕妇的身体和心理都处于紧张状态，增加孕期并发症的发生风险，如妊娠高血压、糖尿病等，还可能会影响孕妇的免疫系统，使孕妇更容易生病。
总之，孕后期失眠对胎儿和孕妇都有较大的影响，孕妇需要重视并采取措施来改善睡眠质量。