瓜子菜具有清热解毒、利尿通淋、凉血止血、杀虫止痒等多种功效，能提高人体免疫力、降血压、抗肿瘤，但其食用有禁忌，孕妇、哺乳期妇女、儿童及体弱者应在医生的指导下食用，且不能与辛辣刺激性食物等同时食用。
瓜子菜具有以下功效和作用：
1.清热解毒
瓜子菜性凉，具有清热解毒的作用，可用于治疗热毒疮疡、痈肿疔疖等病症。
2.利尿通淋
瓜子菜有利尿通淋的功效，可用于治疗热淋、石淋、血淋等病症。
3.凉血止血
瓜子菜能凉血止血，可用于治疗血热妄行所致的咯血、衄血、吐血、尿血、便血、崩漏等病症。
4.杀虫止痒
瓜子菜具有杀虫止痒的作用，可用于治疗蛔虫病、蛲虫病、钩虫病等寄生虫病，以及疥癣、湿疹、瘙痒等病症。
5.提高免疫力
瓜子菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养成分，具有抗氧化、提高免疫力的作用。
6.降血压
瓜子菜中含有丰富的钾，可促进钠的排出，从而降低血压。
7.抗肿瘤
瓜子菜中含有多种抗肿瘤成分，如黄酮类、多糖类、甾体类等，具有抗肿瘤的作用。
需要注意的是，瓜子菜虽然具有多种功效和作用，但并不是所有人都适合食用。孕妇、哺乳期妇女、儿童及体弱者应在医生的指导下食用。此外，瓜子菜不能与辛辣刺激性食物、油腻食物、海鲜等同时食用，以免影响药效。