家长可以通过使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻、等待鼻屎软化，使用吸鼻器、棉签等工具清理，按摩刺激打喷嚏，保持室内湿度等方法，帮助宝宝排出鼻屎。如果宝宝出现呼吸困难等异常情况，应及时就医。
宝宝鼻腔有鼻屎出不来，家长可以采取以下措施：
1.软化鼻屎：
使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，（1）软化鼻屎，使其更容易排出；（2）减轻鼻黏膜炎症，改善鼻塞。
等待一段时间，让鼻屎逐渐软化。
2.清理鼻屎：
使用吸鼻器：将吸鼻器的圆头轻轻插入宝宝鼻腔，（1）先吸引一侧鼻腔，（2）再吸引另一侧鼻腔，（3）注意吸力不要过大，以免损伤鼻黏膜。
使用棉签：用湿润的棉签轻轻旋转，（1）带出鼻屎；（2）注意不要深入鼻腔，以免伤害宝宝。
3.刺激打喷嚏：
用手轻轻按摩宝宝的鼻翼两侧，（1）刺激鼻黏膜，（2）引发打喷嚏，帮助排出鼻屎。
让宝宝闻一些刺激性的味道，如薄荷味、柠檬味等，（1）刺激鼻腔，（2）引发打喷嚏。
4.保持室内湿度：
使用加湿器，增加室内空气湿度，（1）缓解鼻黏膜干燥，（2）使鼻屎更容易排出。
让宝宝多喝水，保持身体水分充足。
5.就医处理：
如果鼻屎较多、较硬，或宝宝出现呼吸困难、吃奶困难等情况，（1）应及时就医，（2）医生可能会使用专业的工具清理鼻屎。
需要注意的是，在清理宝宝鼻屎时，动作要轻柔，避免伤害到宝宝。如果宝宝出现发热、咳嗽、呼吸急促等异常症状，应及时就医，排除其他疾病的可能。