按摩降眼压的方法有很多，如按摩攒竹穴、鱼腰穴、太阳穴、睛明穴、四白穴、风池穴和太冲穴等，每个穴位按摩约10分钟，每天23次。按摩只能作为辅助治疗方法，眼压高的人应及时就医，并在医生指导下进行治疗。按摩时要注意力度适中，避免损伤眼部组织。
按摩是一种传统的中医疗法，通过按摩特定的穴位和经络，以达到调节身体气血、平衡阴阳、缓解疼痛等效果。对于眼压高的人来说，按摩可能是一种有效的辅助治疗方法。以下是一些按摩降眼压的方法：
1.按摩攒竹穴：攒竹穴位于眉头凹陷处，按摩该穴位可以缓解眼部疲劳和疼痛，从而降低眼压。用双手拇指按压攒竹穴，顺时针方向旋转按摩约10分钟，每天按摩23次。
2.按摩鱼腰穴：鱼腰穴位于眉毛中间的位置，按摩该穴位可以促进眼部血液循环，缓解眼压。用双手拇指按压鱼腰穴，顺时针方向旋转按摩约10分钟，每天按摩23次。
3.按摩太阳穴：太阳穴位于眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处，按摩太阳穴可以缓解头痛和眼压。用双手拇指按压太阳穴，顺时针方向旋转按摩约10分钟，每天按摩23次。
4.按摩睛明穴：睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处，按摩该穴位可以明目、清热、疏风，缓解眼压。用双手食指按压睛明穴，顺时针方向旋转按摩约10分钟，每天按摩23次。
5.按摩四白穴：四白穴位于眶下孔凹陷处，按摩该穴位可以缓解眼部疲劳和疼痛，从而降低眼压。用双手食指按压四白穴，顺时针方向旋转按摩约10分钟，每天按摩23次。
6.按摩风池穴：风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平，按摩该穴位可以缓解头痛、眩晕、颈项强痛等症状，从而降低眼压。用双手拇指按压风池穴，顺时针方向旋转按摩约10分钟，每天按摩23次。
7.按摩太冲穴：太冲穴位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处，按摩该穴位可以平肝息风、清热利湿、通络止痛，从而降低眼压。用拇指按压太冲穴，顺时针方向旋转按摩约10分钟，每天按摩23次。
需要注意的是，按摩降眼压的方法只能作为辅助治疗方法，不能替代药物治疗。如果眼压高的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，按摩时要注意力度适中，避免用力过猛，以免损伤眼部组织。