降低眼压的方法主要有药物治疗、激光治疗和手术治疗三种，具体治疗方法应根据个人情况在医生的指导下选择。
降低眼压的方法主要包括以下几种：
1.药物治疗：
拟副交感神经药：如毛果芸香碱，可通过收缩睫状肌，牵拉巩膜突，促进房水外流，降低眼压。
肾上腺素能受体阻滞剂：如噻吗洛尔、倍他洛尔等，可减少房水生成，降低眼压。
前列腺素类似物：如拉坦前列素、曲伏前列素等，可增加房水经葡萄膜巩膜外流通道排出，降低眼压。
碳酸酐酶抑制剂：如布林佐胺，可抑制房水生成，降低眼压。
2.激光治疗：
选择性激光小梁成形术：通过激光光凝小梁网，增加房水外流，降低眼压。
激光虹膜成形术：用于治疗闭角型青光眼，通过激光虹膜打孔，增加房水外流，降低眼压。
3.手术治疗：
小梁切除术：通过在巩膜上做一个通道，将房水引流到结膜下，降低眼压。
青光眼引流阀植入术：将引流装置植入眼球内，将房水引流到结膜下，降低眼压。
睫状体光凝术：通过激光凝固睫状体，减少房水生成，降低眼压。
需要注意的是，眼压升高可能是青光眼的表现，也可能是其他眼部疾病或全身疾病的并发症。因此，在采取任何降低眼压的方法之前，应首先明确眼压升高的原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，定期监测眼压、视野和视神经的变化，以及时发现和处理青光眼的进展。此外，还应注意眼部卫生，避免长时间用眼、过度疲劳和眼压升高的诱因，如情绪激动、长时间低头、便秘等。
以上内容仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况在医生的指导下选择。