孕妇通便最快的方法包括调整饮食、适度运动、建立良好的排便习惯、腹部按摩、使用开塞露等，必要时应及时就医，同时要保持良好的心态。
通常，孕妇通便最快的方法包括以下几种：
1.调整饮食：(1)增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等。(2)多喝水，保持身体水分充足。(3)避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
2.适度运动：(1)散步、孕妇瑜伽等适度的运动可以促进肠道蠕动。(2)避免长时间卧床或久坐。
3.建立良好的排便习惯：(1)每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。(2)避免憋便。
4.腹部按摩：(1)以肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩腹部，促进肠道蠕动。(2)注意按摩力度，避免过度刺激。
5.使用开塞露：(1)如果以上方法都无效，可以在医生的指导下使用开塞露。(2)开塞露应适量使用，避免依赖。
6.就医治疗：如果便秘严重，或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、呕吐等，应及时就医，排除其他疾病的可能。
需要注意的是，孕妇在使用任何方法通便前，都应先咨询医生的意见，以确保安全。同时，应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，这对缓解便秘也有一定的帮助。