肾精肾气亏虚可服用五子衍宗丸、金匮肾气丸、知柏地黄丸、左归丸等药物，这些药物需在医生指导下服用，且饮食上可多吃黑芝麻、黑米、核桃等补肾食物。
肾精肾气亏虚可以吃以下几种药物：
1.五子衍宗丸：由枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子组成。具有补肾益精的功效。适用于肾精亏虚导致的腰膝酸软、阳痿早泄、遗精遗尿等症状。
2.金匮肾气丸：由地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮、桂枝、附子组成。具有温补肾阳、化气行水的功效。适用于肾阳不足、腰膝冷痛、小便不利或反多、痰饮喘咳等症状。
3.知柏地黄丸：由知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻组成。具有滋阴降火的功效。适用于阴虚火旺、潮热盗汗、口干咽痛、耳鸣遗精等症状。
4.左归丸：由熟地黄、菟丝子、牛膝、龟板胶、鹿角胶、山药、山茱萸、枸杞子组成。具有滋阴补肾、填精益髓的功效。适用于真阴不足、腰酸膝软、盗汗遗精、神疲口燥等症状。
以上药物应在医生的指导下服用，根据个人体质和病情的不同，可能需要调整用药剂量或更换药物。同时，还应注意饮食调理，多吃一些补肾的食物，如黑芝麻、黑米、核桃、韭菜等。