哺乳期可以喝王老吉吗

哺乳期是不建议喝王老吉的，王老吉凉茶属于寒凉饮品，会通过乳汁分泌影响宝宝，宝宝的胃肠虚弱，消化系统尚未发育成熟容易出现腹泻。如果孕妇出现上火的症状，可以适当的少喝，并且观察婴儿排便情况。可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，多吃一些优质蛋白质和维生素的食物，多喝一些汤汁类食物，比如说鱼汤，鸡汤，新鲜蔬菜汤，保证充足奶水供应。