宝宝拉屎硬怎么办

宝宝拉屎很硬，可能跟饮食结构有关系，有些家长总担心宝宝营养不够，经常给宝宝吃高蛋白的食物，蔬菜、水果吃的少，而出现大便硬的表现。家长平时应注意给宝宝均衡饮食，多喂一些含膳食纤维丰富的新鲜蔬菜、水果，多喝水。多帮宝宝顺时针按摩腹部，促进肠蠕动，有利于大便排出。另外，一些排便习惯不好的宝宝，也会出现大便硬的表现。家长应注意每天定时给宝宝进行排便训练，可以在宝宝进食后半小时进行，这样可以帮助宝宝养成及时将较软大便排出的习惯。