胃难受、恶心想吐可能由多种原因引起，以下是对这些元素的分析：
1.饮食问题：
饮食不规律：经常不吃早餐或晚餐，或者暴饮暴食、过度节食等，都可能导致胃难受、恶心想吐。
饮食不洁：食用了受到细菌、病毒或寄生虫污染的食物，或者食用了过期、变质的食物，都可能引起胃肠道感染，导致胃难受、恶心想吐。
饮食过饱：进食过多的高脂肪、高蛋白食物，或者进食过快、过多，都可能导致消化不良，引起胃难受、恶心想吐。
饮食刺激：食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，或者饮用过多咖啡、茶、碳酸饮料等，都可能刺激胃黏膜，导致胃难受、恶心想吐。
2.胃部疾病：
胃炎：各种原因引起的胃黏膜炎症，如幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等，都可能导致胃炎，引起胃难受、恶心想吐。
胃溃疡：胃黏膜受到胃酸和胃蛋白酶的消化作用，形成溃疡，可导致胃痛、恶心、呕吐等症状。
胃食管反流病：胃酸反流到食管，刺激食管和胃黏膜，引起烧心、反流、恶心、呕吐等症状。
胃癌：胃部的恶性肿瘤，早期可能无明显症状，中晚期可出现胃痛、食欲减退、恶心、呕吐等症状。
3.其他疾病：
肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，可引起上腹部不适、恶心、呕吐等症状。
胰腺疾病：如胰腺炎，可导致上腹部疼痛、恶心、呕吐等症状。
心脏疾病：如心肌梗死、心绞痛等，也可能引起上腹部不适、恶心、呕吐等症状。
神经系统疾病：如脑血管意外、脑膜炎等，可影响中枢神经系统，导致恶心、呕吐等症状。
4.药物副作用：
某些药物，如抗生素、抗抑郁药、降压药等，可能会引起胃肠道不适，导致胃难受、恶心想吐。
5.心理因素：
压力过大：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能导致胃肠道功能紊乱，引起胃难受、恶心想吐。
晕车、晕船：乘坐交通工具时，由于运动和视觉刺激，可能引起晕车、晕船，导致恶心、呕吐等症状。
总之，胃难受、恶心想吐可能由多种原因引起，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如腹痛、发热、黄疸等，应及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意饮食卫生，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持良好的心态，避免过度劳累和紧张。