一孕囊双胞胎是指在子宫内只有一个孕囊，但其中包含了两个胎儿。这种情况在怀孕早期比较常见，通常需要通过超声检查来确认。以下是一些可能出现的先兆：
1.超声检查：在怀孕早期，通过超声检查可以看到孕囊内有两个胎儿的胎芽和胎心搏动，这是最直接的证据。
2.呕吐、恶心：怀孕早期的常见症状，但如果症状比较严重，持续时间较长，可能是双胞胎的先兆。
3.乳房变化：乳房会增大、变软，乳晕颜色加深，这也是怀孕早期的常见症状，但如果乳房变化比较明显，可能是双胞胎的先兆。
4.腹部增大：在怀孕早期，腹部可能会逐渐增大，但如果增大的速度比较快，可能是双胞胎的先兆。
5.孕酮水平升高：在怀孕早期，孕酮水平会升高，如果升高的速度比较快，可能是双胞胎的先兆。
需要注意的是，以上症状并不是绝对的，也可能是其他原因引起的。如果怀疑自己怀了双胞胎，最好及时就医，进行超声检查以确认。