因为听到别人打呼噜就睡不着，这该怎么办？

别人打呼噜无法入睡，这是自身神经过度敏感导致的症状，一般见于神经衰弱。常见的诱因是长时间熬夜，劳累，精神紧张引起的症状，会导致患者易激动，烦躁，有异响时久久无法入睡，长时间会导致患者抑郁症发作。治疗上，首先需要脱离异响环境，睡眠时可以佩戴耳塞，同时少量口服安眠药，比如艾司唑仑，舒眠胶囊，同时调整好心态，就会逐渐好转。