璇玑穴的准确位置与作用

璇玑穴归属任脉，璇玑穴的主治疾病为：咳嗽，气喘，胸前，咽喉肿痛，积食。璇玑穴位于人体的胸部，胸骨上窝下1寸，前正中线上。璇玑穴穴位速取：仰卧位，在胸部，取胸骨角中点与胸骨上窝中央连线的中点处，按压有酸胀感，即为本穴。璇玑穴的指压小窍门：每天早上或者是睡觉之前都可以对璇玑穴进行按摩，特别是晚上睡觉的时候对璇玑穴进行按摩会使我们的人身体得到放松，经常按摩此穴有宽胸理气，利肺止咳的功效。