喝盐水会减肥吗

喝盐水是不会减肥的，它主要是有清肠的作用，可以每天早晨6点左右喝一杯盐水，要大口大口的喝，促进肠蠕动，有清肠的作用。如果想减肥，可以去专业的减肥中心减肥做做理疗，针灸，按摩，刮痧，拔罐，推拿或者是外敷瘦瘦包等。平时要多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点粗纤维的食物，少吃油炸食品，少吃主食，特别是晚餐，尽量就不要吃主食了。