艾灸后起水泡正常吗

艾灸后出水泡属于不正常的现象，正常的艾灸反应为局部皮肤红晕、微黄且有花纹。起水泡通常由于艾灸离皮肤太近或艾灸时间过长，超过40分钟造成轻度灼伤而致。由于艾灸点燃后艾叶油挥发，熏烤表皮的温度在56-60℃，温热透达穴位深处的温度也要达到45℃。因此，艾灸时应该距离皮肤2cm左右，时间在30-40min，以温热、微灼能耐受为度避免烫伤而起水泡。