怎样增强免疫力

增加免疫力的方法非常多，孩子有细胞免疫功能和体液免疫功能，对孩子家长来说，应当用最简单的方法来增加孩子的免疫力；首先要做到合理饮食，保证适量的蛋白质摄入和日常的维生素摄入，同时也要纠正孩子的偏食现象；其次是使孩子要适当锻炼身体，适量的运动可以激发人体的免疫细胞，有效提高免疫力。若孩子免疫功能非常差，那么其罹患各种呼吸道感染或者其他病毒性感染的几率会非常高，应当带孩子及时去医院就诊，增强免疫力的药物很多，有中药也有西药，如传统的玉屏风散，便可以明显提高免疫力。