姨妈来几天算正常

月经一般来三天到七天左右属于正常现象，如果超过了7天属于经期延长，需要去医院进行腹部彩超检查，明确延长经期的原因，然后对症治疗。每次月经的正常经量是20ml到60ml，如果超过了80ml，属于月经量过多，少于了5ml，说明月经量过少。女性在平常生活中要注意饮食习惯，饮食上尽量不要吃过于生冷的食物，避免使月经期间出现腹部疼痛和经血过多现象，同时也不能做剧烈运动。