大姨妈来几天算正常

正常的月经周期是3~8天，平均5天左右，部分女性由于精神压力过大，长时间的熬夜，作息时间不规律引起内分泌失调，也会导致经期变少。平时如果情绪波动较大，吃生冷刺激的食物，不注意身体的保暖，也会引起月经周期紊乱，有的女性出现子宫疾病，也会导致月经不正常。建议出现月经异常，一定要及时去正规的医院做相关的检查，明确病因之后对症进行治疗。女性在经期要加强身体的护理，避免接触生冷刺激的食物，同时不能性生活，可能会造成宫腔感染引起妇科疾病。