艾灸一般多长时间为好

艾灸治疗的时间的问题，需要因人而异的。一般来说，正常艾灸每次的时间在45分钟到一个小时左右，因为大概一个艾条完全烧完的时间大概就在一个小时左右。所以治疗的时间一般在45分钟到一个小时为宜，太短也没有效果，因为太短局部还不够热，热度的还不够好，太久也容易造成皮肤的这种的烫伤，所以时间45分钟到一个小时左右是最适合的。治疗的频率因人而异，如果体质是真的偏虚寒的，每天做一次或者隔天一次都可以。如果是体质不是虚寒的就是局部痛，来解决局部问题的，能做两三次症状改善的也就可以不用做了。