嗨。针灸一穴约10分钟,但不同的部位要注意不同的事项:头面,3-5分钟即可,长时间使用易上火。腹股沟、下肢的时间可稍长一些,一般将穴位灸至微红,有红晕觉热就可换位。后背可能有5-8分钟左右,过久也会口干。腰身稍长,10-15分钟即可。
艾灸一般要多长时间?
回答医生:方承康职称:主任医师机构:南昌大学第一附属医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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嗨。针灸一穴约10分钟,但不同的部位要注意不同的事项:头面,3-5分钟即可,长时间使用易上火。腹股沟、下肢的时间可稍长一些,一般将穴位灸至微红,有红晕觉热就可换位。后背可能有5-8分钟左右,过久也会口干。腰身稍长,10-15分钟即可。