喝酸奶解酒吗

酸奶有一定的解酒效果，是因为酸奶中含有大量的益菌、钙质和蛋白质，这些物质都能很好的解酒，而且可以保护肝脏。喝完酒之后喝酸奶，不仅可以起到防止酒后烦躁的作用，还能够有效地保护胃粘膜。如果肠胃不好但是需要喝酒的患者，建议可以在喝酒之前喝酸奶，这样比酒后喝酸奶的解酒效果和保护胃粘膜的效果更好一些。