孕妇吃胡萝卜对胎儿有什么好处?

胡萝卜中含有胡萝卜素、氨基酸等营养物质,孕妇适量摄入有助于促进胎儿骨骼、视力发育以及促进其生长发育。除此以外,孕期适量摄入胡萝卜还可提高胎儿抗病能力、预防夜盲症等。