怎么退烧最快最有效

淋雨后出现发热的症状,退热措施主要有:一、温水擦浴,温水擦拭颈部、锁骨、腋窝、腹股沟等处;二、冰袋或者冰毯冷敷;三、适量增加温水的摄入,多食用新鲜果蔬;四、在医师的指导下使用退热药物如:对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬钠等。