首先不要熬夜。平常多吃新鲜水果蔬菜,还可以吃一些黑豆、黑米、黑芝麻、杏仁、核桃等食物。要多运动。可以经常按摩头皮,促进头皮的健康生长。必要时可以到医院就诊,选择一些生发、养发的药水。
如何使头发变浓密
回答医生:陈蕾职称:副主任医师机构:广东医科大学附属医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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首先不要熬夜。平常多吃新鲜水果蔬菜,还可以吃一些黑豆、黑米、黑芝麻、杏仁、核桃等食物。要多运动。可以经常按摩头皮,促进头皮的健康生长。必要时可以到医院就诊,选择一些生发、养发的药水。