腹直肌分离3指能自愈吗？

发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队

腹直肌分离三指通常是较难自愈的，是由于怀孕期间子宫增大将腹直肌拉长而导致的。建议日常还需加强对腹直肌的锻炼，多做一些收腹的动作，日常还需避免长时间久坐。