鹅蛋能去胎毒吗

孕妇吃鹅蛋不能去胎毒。 吃鹅蛋去胎毒的说法没有科学依据。鹅蛋含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，孕妇进食鹅蛋，除了可以及时补充身体所需的营养物质外，还可以更好的促进胎儿的生长发育。需要注意的是，鹅蛋含有较多的胆固醇，孕妇不能过量进食，避免出现血脂高的现象。 怀孕期间，女性的饮食应该保持多元化，包括五谷杂粮、荤素搭配等。除了进食方面要注意，还要养成良好的作息习惯，保持愉悦的心情，适当的进行运动锻炼，对于自身和胎儿发育都有好处。