左下眼皮跳怎么回事

眼皮跳动也是阵发性眼睑轮匝肌肌纤维震颤，以单侧多见，常常发生在睡眠欠佳，视力疲劳或者精神紧张受刺激之后，偶发几秒或者持续几分钟，对眼睛视力等没有任何影响，一般来说都是生理性的。可以局部热敷，做眼保健操按摩。平时要注意休息眼睛，少看手机、电脑等电子产品，看近一小时左右休息一会儿，做眼保健操按摩，不能用眼过度疲劳，不能经常熬夜，如果发作频繁，持续时间长，还可以口服神经肌肉营养药物，如甲钴胺片或者维生素B族。